最近の生活ツール

歳とったせいか，昔みたいに朝起きて３分で歯磨きと洗顔して５分後には家を出ているという事ができなくなってきました．

最近は，特に朝の時間を大切にしています．何をするかというと，朝，なるべく太陽の光を見て，その後ゆっくりと温かいコーヒーやお茶を飲みながら，読みたい本を読むんです．なるべく仕事に直結しないもので，小説とか雑誌とかリラックスしながら読めるものを．

これが落ち着くんですね．だいたい２０分くらいです．それから，ご飯を食べて，シャワーに入ってというふうに段々仕事モードにしていくと，良いスタートを切るこのが多いんですね．

そんな朝を支える生活ツールは，これです．

リクライニングシート．読書の姿勢ってすごく難しくて，寝転がってると首や肩がいたくなってくるし，リビングのソファーは足の置き場に困ってします．このリクライニングシートは割と安物なんですが，思った以上に座り心地が良くて，重宝しています．アマゾンで売ってますので探してみてください．ただ，２万円を超えるやつはフレームやクッション自体が重くなるので，簡単に持ち運びできません．僕のように書斎やリビング，ベランダなどいろいろな所で読書したい人には不向きです．

そんな朝の時間に読み始め，最近読み終わったのはこの本です．

ネタバレになるので中身は書きませんが，面白いです，スイスイ読めてしまい，あっという間に読み終わりました．是非，どうぞ．

最近論文の修正で精神的にカリカリしてるので，今日はリラックスネタを書いてみました．．